Co robić w Warszawie w styczniu?
Zimowa pogoda często nie sprzyja podejmowaniu aktywności fizycznej na świeżym powietrzu. Wciąż do dyspozycji pozostają jednak siłownie, baseny, czy zamknięte korty tenisowe. Każdy, kto w nowym roku chce postawić na sport, bez wątpienia znajdzie coś dla siebie.
Ułatwić chce to warszawiakom również samo miasto. - Początek stycznia to doskonały czas na wdrożenie w życie postanowień i planów związanych z poprawą kondycji fizycznej. Przychodzimy Wam z pomocą i przedstawiamy nasze propozycje na styczeń - czytamy w mediach społecznościowych Aktywnej Warszawy.
Co dokładnie będzie się działo w stolicy w styczniu?
- 9.01 - Poniedziałek Biegowy;
- 12.01 - Łyżwiarski Czwartek;
- 16.01 - Poniedziałek Biegowy;
- 19.01 - Łyżwiarski Czwartek;
- 22.01 - Warszawski Trail;
- 23.01 - Poniedziałek Biegowy;
- 26.01 - Łyżwiarski Czwartek;
- 30.01 - Poniedziałek Biegowy.
Łyżwiarskie Czwartki
Cykl "Łyżwiarskie Czwartki" ruszył 8 grudnia i odbywa się w Ośrodku Stegny Aktywnej Warszawy mieszczącym się przy ul. Inspektowej 1.
- W zawodach mogą brać udział dzieci ze szkół podstawowych. Uczestnicy dzieleni są na kategorie wiekowe, w których rywalizują na przypisanych im dystansach od 50 do 300 metrów - informuje miasto. Zmagania rozpoczynają się zawsze o godz. 14:30.
Poniedziałki Biegowe
Poniedziałki Biegowe odbywają się natomiast w Ośrodku Rozbrat Aktywnej Warszawy przy ul. Rozbrat 26. Zajęcia to trening funkcjonalny, odbywający się o godz. 19:00.
Trail Warszawski
Trail Warszawski odbędzie się natomiast 22 stycznia o godzinie 10:00 na Kopcu Moczydłowskim. - Zapraszamy wszystkich bez względu na poziom kondycji biegowej, zajęcia będą prowadzone w formie warsztatów, na których każdy sobie poradzi! Nasi trenerzy opowiedzą o tym, jak rozpocząć swoją przygodę z biegami trailowymi i górskimi, pokażą podstawowe techniki poruszania się w terenie oraz opowiedzą o sprzęcie do biegów trailowych - informują organizatorzy.